아침좀 봐주세요 ㅠㅠ

아침입니다.
직장인이라 막 챙겨먹을 시간이 없어서, 전날 미리 준비해놓고 다음날 회사 가져옵니다.
하림 iff 닭가슴살 한덩어리에서 반 잘라 쭉쭉 찢고,
샐러드는 농협에서 한통 세트로 나오는게 있는데 거기서 반통만 가져옵니다
그리고 딸기 조금!
혹시 이거도 아침에먹으면 무리일까요?
다이어트 초보라 이거도 많은걸까봐 걱정이네요 ㅜㅠ
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닭가슴살 어떻게 익히셨어요? 방법 알려주세용~ ㅎㅎ
안많아요! 전 닭가슴살 하나 다 넣어먹는뎅ㅋㅋㅋ