푸드 다이어리
5/2 식단
코튼베리
- 2018.05.02 22:37
- 125
- 2
(12시에 일어나서 아침 거르고ㅋㅋ)
점심 고사리들깨볶음,도라지오이무침,시금치무침,밥
저녁 우유220?정도+미숫가루2스푼(꿀반스푼)
단호박1/8, 계란후라이+치즈1장
군것질 돼지바..
운동x
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전 움직이는걸 귀찮아해서요....
운동안하고 식단조절로 가능합니다