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오늘부터 1500칼로리이상먹고 빡세게 운동하기로 했는데
/습관
- 2018.05.01 00:13
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무섭네요 많이 먹어서 살찔까봐 ㄷㄷㄷ
제 운동에 확신이 안서네요..
이게 다 근육으로 가는건 맞는걸까....?
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진향화 저도 많아보이긴해서 무섭긴한데.. 체지방 좀 오를거 감안하고 일단 해보려구요 ㅋㅋㅋ
운동으로는 살 뺀다기보단 근육만들고 몸매 다듬는 목적이 강하지 않나요? 1500칼로리는 많아 보이네요