다이어트 일기
04월 25일 (음식 516kcal, 운동 116kcal)
kwonkibok
- 2018.04.25 18:48
- 32
- 0
점심식사 : 512kcal (99.22%)
케첩밥
| 쌀밥 | 310kcal |
| [오뚜기] 케첩 | 24kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.78%)
| 아메리카노 | 4kcal |
운동 : 116kcal
턱걸이5x3set
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 18kcal |
| 턱걸이 | 80kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 18kcal |
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