다요트 첫날

다요트 첫 날이지만
수술한 딸램옆에서 시중드니라 어제 12시부터 금식하고 수술끝나고 6시간 금식해야된다길래 본의아니게 공복시간이 17시간이나 지나버렸어요
보쌈먹고싶다는. 꼬맹이 시중들며 허기진배 채우니 허무하긴하지만 그래도 폭식 안 한거 칭찬하렵니다
애가 퇴원해야 운동도 제대로 하겠으나
틈틈히 스트레칭도 하고 움직이게 되네요
시작이 반이라고 했으니 너무 늦지않게 정신차닌거에 감사하며 하루 마무리합니당
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
*할수있다
terria
백투날씬
카@yang101
아이고... 아이 아프면..마음이 찢어지죠... 수술 잘 마치고 금방.났기를 바랄게요. 정신적으로도 육체적으로도 스트레스. 받으실텐데..힘내세요. 응원할게요!
에구..따님분이 아프셔서 간호하시는것만 해도 대단하신데 그 와중에 다이어트까지 ㅠㅠ 너무 무리하지마세요!! 따님분 얼른 낫길 바랄께요♡
첫날이지만 우리 끝까지 힘내보아요^^ 꼬맹이는 수술 잘 끝났나요?ㅠㅠ 고생 많으셨어요ㅠㅠ
아구ㅜㅜ 아가가 아프군요
천천히 빼시면되지요! 건강하고 활기차게!
따님이 아파서 정신이 없으실텐데 와중에 다이어트까지 하시고 대단하세요 ㅜ 님 벌써 반절이나왔어요. 우리조금만더 같이고생해용 🙂
아이가 아파서ㅜㅜ 천천히 해보아요!!!
아이궁 ㅠㅠ 간호하면서 다이어트 하시기 힘들겠어요 그래도 폭식 안하신거 굿굿👍