• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

4/19 하루 식단

다신등급

손사또
  • 2018.04.19 18:48
  • 219
  • 1

아침 : 무지방 요거트 50g , 아몬드 15알, 바나나 1/2
간식 : 단호박 1/4쪽
점심 : 고추장 불고기 1인분, 깻잎 8장, 상추 8장, 공기밥 반 공기
저녁 : 단호박 1/2쪽(사진에 보이는 양 이외에 더 먹었습니다, 배고파서요☺️💕💕) 리코타치즈 3테이블스푼, 아보카도 반개, 대추방울토마토 5알
저녁 간식 : 감자떡 3개

4/19 하루 식단

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    wbsdk 2018.04.22 17:27

    감자떡 드시지마세요..

    답글
    |
    입력
이전글

치팅데이!

2018.04.19 조회수 : 61
다음글

양배추즙 괜찮네요!

2018.04.19 조회수 : 65
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 동등
  2. 2 치유37 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@8qoalsrud 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기