서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
아침공복운동 23일차!
고포릿
- 2018.04.18 10:53
- 33
- 3
202칼로리 소모인데 숫자가 지워졌어요 ㅋㅋㅋ
물 한 모금 안 먹고 열심히 운동하고
체중쟀는데 0.1kg밖에 안 쪘어요!!
술먹은 다음날 탈수때문인지 모닝똥때문인지는 모르겠어요
기분은 좋네영 ㅎㅎㅎㅎ
좋은 하루 보내세요!😆😆
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와 거의 안찐거나 마찬가지네여👍🏻👍🏻
근데 저는 담날 아침에는 탈수때문에 많이 안 찌고 이튿날 쪄있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘 빡세게 하려구요!👊👊
와! 어제 많이 드셨다고 했는데 0.1키로 뿐이라니! 저였음 적어도 0.5 는 쪘을것 같은데 열심히 하셨네요! 많이 배터지게 먹고 겨우 그만큼만 찌면 기분 좋을것 같아요ㅋㅋㅋ