아 진짜 ㅠㅠㅠㅜㅜ 야식 먹었어요.ㅠㅠㅠㅠㅠ
먹고 나니 후회가 밀려오네요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 생리전 일주일이라 그런가 ㅜ
요즘 다이어트 욕구가 밀려오고 있어서 잘 참고 있는데ㅠ
오늘 떡볶이가 먹고싶었능데...
그냥 먹고싶다 이장도 였는데 못 참고 시캬버렸어여 ㅜㅜ
제 자신이 너무 싫네여 ㅠㅠㅠㅠ
다들 음식 어떻게 참으세요..?
저는 특히나 야식 참기가 너무 힘들어요.ㅠㅠㅠㅠ
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먹으면 후회할껄 알아서 그냥 꾹 참아요 먹고나면 속상한걸알기에.. 그럼에도 못참고 먹었을땐 그냥 후회 안해요 다시 맘잡고 운동이라도 하고 자요 그런건 빨리 잊어야해요 다시 맘잡고 하면 되요^^
그냥 잠들어야되요ㅠㅠㅠㅠㅠ