4월 16일
다시하쟈나
직장다니면서 따로 걷는게 많아 100분정도 걸엇습니다 아침에 일찍일어나서 운동 좀 하고 오늘 몸무게 재보니 87.2 kg 이네요 조절안하면 바로 찔살이긴하지만 이걸로도 만족하네요 다들 하루 고생 하셧고 회이팅 하세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
수고하셨어용:)
어제못올린ㅠㅠ
4월16일 월요일!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어용:)