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몸무게는 5kg줄었는데 허벅지가그대로 ㅠ

다신등급

라디아
  • 2018.04.15 21:50
  • 203
  • 3

5키로가 빠졌는데 허벅지가 그대로
바지사이즈가 그대로 ㅠ
허리는 크고 허벅지는 끼고 ㅠ
하체운동도 하고 있는데 어찌 해야 할지 ㅠ
팁좀주세요~~^^

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    신성한별 2018.06.30 15:32

    저도 하비가 심각해서 치마 입을엄두도 못내고 있다가 다이어트 시작하면서 사이클타고 폼롤러 맨날 햇어요 한달만에 2cm 줄어서 이제 치마입고다녀요 폼롤러 진짜 강추에요 ㅋㅋㅋ

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    임우준 2018.04.15 23:05

    쳐보세요오타네요 해보세요

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    임우준 2018.04.15 23:04

    혹시 모르는데 유튜브에 골반교정운동쳐서 아침에한번 자기전에 한번 쳐보세요 그거하면은 붓기가많이빠지고 골반이 제대로잡혀서 다리살이잘빠진다네요 저는 남자하비라 많이알아보고있습니다

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