좋아요 맛있어요
Allyoucaneat
일단 코어프로틴 쉐이크 포뮬라0.5+가르시니아쉐이크 1스푼 조합추천드릴게요! 그게제일 맛있어요! 포뮬라는 약간 찝찌름한 선식?콩간맛 이고 가르시니아는 약간달달해요. 그래서 저렇게 먹으면 단백질도 많고 맛도 좋아요!! 근데 단점은 먹을때마다 3시간이지나면 설사를 하네요. 제가 콩이랑 우유를 소화못시켜서 아몬드브리즈로 마시는데 원인은 모르겠어요 그래서 걍 먹어도 빠져나가는군 하고 먹는중이에요
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