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감사합니다~^^
보이차 꾸준히 드셔보세요 저도 3일에 한번인데 마시니까 하루 두번까지도..
물도 많이 마시고 섬유질이 풍부한 음식도 먹으면 도움되다고 하는데 챙겨먹기가 쉽지 않으니 그런 재료로 만든 환을 꾸준히 드셔보시면 어떨까요???
아..저 물 엄청 안먹는데ㅋ
오늘부터 열심히 마셔볼께요~^^
물 2리터먹으면 변비사라져요!!