• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

걷기 3일째인데 힘드네요ㅎ

다신등급

해랑사^^
  • 2018.04.11 18:46
  • 72
  • 1

근처 공원 1시간 30분 걷기 하는데
체중이 많이 나가서 그런지 발바닥 아파 죽겠어요ㅠ
어제까진 종아리도 터질것 같이 아프더니
오늘은 좀 풀렸는지 괜찮네요
일주일 지나면 적응 되겠죠?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    55사이즈! 2018.04.11 19:24

    스트레칭 많이 해주세요~
    저도 한시간 걷고 스트레칭만 2~30분 하네요
    근육이 뭉치면 힘들어요~
    홧팅하세요~^^

    답글
    |
    입력
다음글

단백질 섭취는 어떻게 하시나요??.

2018.04.11 조회수 : 105
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기