다이어트 일기
04월 04일 (음식 786kcal, 운동 231kcal)
마일리스
- 2018.04.04 20:27
- 21
- 0
- 음식
- 운동
786/ 1081
231/ 180
성공
(346)
오전 간식 : 63kcal (8.02%)
| [삼립] 정통밤만쥬 | 38kcal |
| 찐고구마 | 25kcal |
점심식사 : 635kcal (80.79%)
| [뚜레쥬르] 피자토스트 | 195kcal |
| [뚜레쥬르] BELT 샌드위치 | 440kcal |
저녁식사 : 88kcal (11.20%)
| 오렌지 | 88kcal |
운동 : 231kcal
| 초보자를 위한 플랭크플랜 | 12kcal |
| 집중체중감량 그룹 | 160kcal |
| 미니드레스입기 | 59kcal |
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