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일요일 아침에 동생들이랑 배드민턴!
달리기는 좀 쉬었어요. 다리가 너무 아파서ㅠ
월요일인 오늘은 아침에는 카레 조금
점심으로는 스무디 밖에 못 먹었네요. 시간이 없어서
그리구 저녁은 샐러드 조금, 두유랑 고기 조금!
운동은 그냥 스쿼트 50 윗몸일으키기 25 다리운동 조금 밖에 못했어용ㅇ

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카@basik0815
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건강한날들만s
큰샘
일요일 아침 운동 대단하세요!!!♡.♡
오늘 하루도 너무 멋지십니다 화이팅!!!!
윗몸일으키기..대단하세요
저는 하고 싶어도 몸이 딱.. 고개만 까딱해 요
화이팅 하세요
만보💞👏👍
와우
너무 조금 드셨네요!