다이어트 식단
아침엔 역시 요거트
다이어터미닝이
- 2018.03.31 10:14
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공복운동 후엔 변함없는 요거모닝
오늘은 곶감을 썰어넣어 달달+쫀득하게🧡
.
아직 다신샵 놀란현미가 남아있긴하지만 새로운 볶은현미를 한번 구입해봤어요😮
그냥 먹거나, 물에 우려서 차로 마셔도 좋다고해요!
전에 샀던 다른제품은 과자처럼 바삭바삭했는데, 이건 바삭바삭한 식감은 아니고 약간은 단단해요🤔
저는 요거트에 함께 먹으려고 산거라 미리 섞어두고 조금 있다가 먹으니까 괜찮더라구요😋
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