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전 사과 4분의 1개,양배추 1컵,생강차 150ml,푸룬 3개,아몬드 다섯알 넣어먹어요.쾌변에 효과짱...👍
저는 비트주스먹는데 사과반개 오렌지반개 비트 마음대로넣고싶은만큼 넣으시면되세요!!