정체기가 온 이유는?!
다이어트를 시작하고 한달 동안 살이 꾸준히 빠졌었는데, 하루 방심하고 먹방을 찍었더니 당연히 몸무게가 올랐더라구요. 하지만 개의치 않고 다시 다이어트를 하고 일주일이 지났는데, 전만큼 살이 잘 빠지지 않고, 오히려 어떨 때는 더 찌는 것 같기도 하네요... ㅠㅠ 이유가 뭐일까요?
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