[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료
지방퇴출
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- 2018.03.22 22:36
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안녕하세요 지방퇴출입니다.
![[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3443/wm_3442108_1521758223_1.jpg)
25일차 식단입니다.
점심 - 짜장떡볶이
저녁 - 양배추쌈 김치볶음밥 귤2개
![[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3443/wm_3442108_1521758223_2.jpg)
![[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3443/wm_3442108_1521758223_3.jpg)
25일차 운동입니다
플랭크 280초
레그레이즈 40개
우드찹 130개
스쿼트 115개
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오옷 짜장떡볶이라니 ㅜㅜ
언제봐도 식단 멋지시네요~^^
짜장떡볶이 ~맛있겠다..함 해보고싶네요
지방퇴출 아하~~아이들 간식으로 한번해봐야겟네요~^^
비키니마미 네 집에서 만들었어요. 짜장가루로 만들면 쉬워요!!
짜장떡볶이는 한번도 안먹어봤는데...직접만드신거에요?
먹어보고 싶네용~~ㅎㅎ^^