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다이어트 일기

⚘03.21.수⚘ +6일차 (음식 647kcal, 운동 606kcal)

다신등급

미르스띤
  • 2018.03.22 21:29
  • 73
  • 0

  • 음식
  • 운동

647/ 800

606/ 1056

실패
(297)

점심식사 : 647kcal (100.00%)

??학교 급식??

[오뚜기] 미트볼토마토스파게티 320kcal
[대상] 크림스프 82kcal
[푸르밀] 가나쵸코우유 180kcal
배추김치 25kcal
오이피클 40kcal

운동 : 606kcal
노래부르기 336kcal
언덕오르기 24kcal
계단오르기 걷기 111kcal
계단오르기 뛰기 90kcal
계단내려가기 45kcal
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68kg에서 57kg -ing

2018.03.18 조회수 : 1,775
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