03.21.
딸기 5개 / 닭가슴살 큐브마늘맛 연근우엉밥 / 바나나 1개 / 점심 가벼운 산책 / PT 데드리프트+오버헤드프레스, 복근운동, 스텝운동 / 런닝머신 1시간 300kcal
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
카@basik0815
눈웃음에이
kyukyu1009
다빼자잇
도시락 시작과 운동의 조합!!! 멋져용~~~~