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다이어트 일기

03월 21일 (음식 1018kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.03.21 19:45
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

1018/ 1696

0/ 283

성공
(395)

아침식사 : 93kcal (9.14%)
리코타치즈 93kcal

점심식사 : 405kcal (39.78%)
[할리스커피] 홍차라떼 126kcal
볶음밥 134kcal
계란후라이 77kcal
치즈 15kcal
곱창볶음 53kcal

저녁식사 : 398kcal (39.10%)
스파게티면 삶은것 103kcal
새우 41kcal
올리브유 40kcal
생크림 107kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 26kcal
쌀밥 44kcal
[삼양] 불닭볶음면 37kcal

야식 : 122kcal (11.98%)
[동서] 미떼핫초코모카 122kcal
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2018.03.21 조회수 : 41
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