[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 21일차 등록 완료
지방퇴출
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- 2018.03.18 20:06
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안녕하세요 지방퇴출입니다
![[다신 10기 필수 미션] 21일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3435/wm_3434777_1521403613_1.jpg)
![[다신 10기 필수 미션] 21일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3435/wm_3434777_1521403613_2.jpg)
21일차 식단입니다.
아침- 와플
늦은 점심- 샐러드,피자,아이스크림
오전에 홈트열심히 하고선 와플을 먹었어요. 와플만 먹으면 됐는데 오늘 치팅데이라고 생각하니까 다른것도 먹고파서 피자까지 냠냠 했습니다 ㅎㅎ 피자는 최대한 샐러드와 같이먹으려고 노력했습니다. 칼로리 오버났지만 그래도 행복하고 배부른 하루였어요. 낼부터 9일간 더 힘낼 수 있을거 같아요! 모두들 화이팅하세요!!
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곰도리 넘귀여워용~~😍ㅎㅎ
수고 많으셨습니다 ~^^♡
헉 이시간에 완전 맛잇어보여요 ㅠㅠ 화이팅!!
가끔은 일상생활에서 살짝 벚어나는것도 좋아요^^