다이어트 성공할 사람들 구함
다들만보걷기해영!
dkfk1900
- 2018.03.17 21:56
- 62
- 1
일하면서 움직임이거의없어요ㅠ 삼성헬스보면 하루3천걸음이전부더라고요 4일전부터 일부러 일끝나고 하루에만보는걸어야지 하면서 운동장돕니다 만보가될쯤에 다리가아프기시작하는데 하고나면 정말뿌듯해영!
ㄷㅏ들힘내세요 포기하지맙시다!
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저도 서서 일하는 직업이라서ㅠㅠㅠ 웬만하면 이동할 때 걸어다니려구해요!! 화이팅