다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고등학생 다이어트 식단
뽑뽑후
- 2018.03.15 22:33
- 351
- 1
고3인데 식단을 어떻게 해야될지 모르겠어요. 저희집이 아침,저녁 식사는 무조건 다같이 먹어야한다는 생각을 갖고있어서 아침,저녁을 어떻게 조절해야 할지 모르겠어요
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그러면 가족과함께드시되 야채위주로드시고 국은꼭건더기만밥도반만드시고밀가루들어가있는음식피하시기만하셔도 괜찮을거예요😄