운동할때 허리가 계속 아픈데 괜찮을까요?
운동 후 허리가 계속 아파요.
살이 많아서 그런가했는데. . .
괜찮을까요?
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자세가 잘못 되셔서 허리에 힘들어가는 거 같아요 배에 힘주시고 하려는 습관을 들여보세요!!!