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치팅데이!!

다신등급

만능다이어터

 1
  • 2018.03.10 10:03
  • 161
  • 1

치팅데이를 2개월 감량하며 한번도 못가졌는데,,치팅데이날 먹으면 다음날 공복몸무게얼마나오를까요?? ㅠㅠ

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.03.10 20:15

    한 0.5g~1g정도오르지않을까요? 근데치팅데이때 식욕이폭발해서 많은양을 섭취하지않는다면 몸무게가 급격하게찌지는않으실꺼예요! 쪄도 다음날 운동해서빼면되요😊

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