[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
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식단 내에서도 양을 조절하시다니 대단하셔요~~ 저는 뭔가 양을 조절하면 내가 아까 더 조금먹었는데 요번에는 더 먹어도 될거야! 이런 마음이 들어 ㅠㅠ 눈 앞에 있는 건 다 먹고 욕심을 줄이려노력해여 ㅠㅠ 바로 앞에 있는걸 줄이며 다른것도 드시지않는 절제력 꼭 배워갈게요❤️
mementomoriyun 화이팅입니당~~😜
자긍진빠샤 밥은 항상 많이 푸고 딴 거 먹다가 포만감이 올라와서 손을 놓게 되는 거 같아요
오늘은 간식을 넘 많이 먹었네요.
낼 부턴 조금씩 줄이겠습니다
찜닭 맛있겠어요ㅎㅎ ㅜㅜ 밥 1/4공기 ㅎㅎ 멋집니다!!! 저는 한공기 먹어버렸어요ㅜㅠ
여기에 참크래카 1/2봉