[다신 10기 필수미션] 9일차 등록 완료
엄마뚠띠
(칭찬해)새벽 달리기물 마시기 열심히 했음소식했음열심히 움직였음(반성해)점심을 바빠 자꾸 건너뛰게 됀다치맥을 먹었다그나마 치킨은 두조각? ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
우아 새벽달리기에 소식~~대단하세요~전 요즘 칼로리늘고 확실히 찌뿌등해요 ㅠ
여신강림♡ 감사합니다^^간단히 먹더라도 식사를 거르지 말라던데 잘 안돼네요~~~속타우유 열심히 이어 나가겠습니다^^운동사랑쑤기 꾸준히 해야 할 텐데요~~아침에 일어나는건 진짜ㅠㅠ샤워하러 가야지~~ 하는 맘으로 일어나네요 ㅎㅎ
새벽달리기!!! 믓찌심요~~~전 밖에서 뭐 하는건 못하겠어요^^;;;오늘도 홧팅하세요♡.♡
점심 안 먹었는데도 폭식하지 않으시다니!! 절제력 대단하세요~~쭉쭉 이어나갑시다~~^^
점심 건너뛰시고도 저녁에 치킨 두조각으로 선방!! 우오오 굳!!^^바쁘셔도 건강 생각하셔서 간단하게라도 꼭 챙겨드셔요~
엄마뚠디님 오늘도 수고하셨어용!! 치맥을 조절해서 먹다니! 대단하신걸요
55가된다 아잉~~~감솨합니다^^
전엄마뚠디님 칭찬해와 반성해가 너무 좋아요 보면서 응원하는기분이 물씬나서 칭찬에 박수를 보냅니다
30일 체지방 줄이기 6일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우아 새벽달리기에 소식~~대단하세요~
전 요즘 칼로리늘고 확실히 찌뿌등해요 ㅠ
여신강림♡ 감사합니다^^
간단히 먹더라도 식사를 거르지 말라던데 잘 안돼네요~~~
속타우유 열심히 이어 나가겠습니다^^
운동사랑쑤기 꾸준히 해야 할 텐데요~~
아침에 일어나는건 진짜ㅠㅠ
샤워하러 가야지~~ 하는 맘으로 일어나네요 ㅎㅎ
새벽달리기!!! 믓찌심요~~~
전 밖에서 뭐 하는건 못하겠어요^^;;;
오늘도 홧팅하세요♡.♡
점심 안 먹었는데도 폭식하지 않으시다니!!
절제력 대단하세요~~
쭉쭉 이어나갑시다~~^^
점심 건너뛰시고도 저녁에 치킨 두조각으로 선방!! 우오오 굳!!^^
바쁘셔도 건강 생각하셔서 간단하게라도 꼭 챙겨드셔요~
엄마뚠디님 오늘도 수고하셨어용!! 치맥을 조절해서 먹다니! 대단하신걸요
55가된다 아잉~~~
감솨합니다^^
전엄마뚠디님 칭찬해와 반성해가 너무 좋아요 보면서 응원하는기분이 물씬나서 칭찬에 박수를 보냅니다