다이어트 일기
3/6 다이어트 2일
JTS
- 2018.03.06 22:14
- 24
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오늘은 3시간정도 걷고 아침은 안먹고 점심 저녁만 먹었다.
확실히 다신 어플쓰면 좋은게 운동한것과 먹은것을 칼로리로 한번에 볼수있다는 것이다. 좀 걱정되는건 매번 다이어트때 고민하던건데 이게 일상생활에 녹아들지 않는다는 것이다.
후
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