토요일
공복유산소30분하고
갑자기 트샘이 보충해주신다고 ㅠ
뜬금없이 하체를 했어요
40분동안 영혼 탈탈 털리고 런닝머신40분완료
오늘 하체는 진심 욕나오고 토할뻔 했어요.
내일되면. 못걸어 다닐듯. ㅠ
즐거운 주말 보내세욤

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도전하는삶 앞벅지가 터질뻔했어요 ㅋ ㅋ 후덜덜 거려서. 못서있어요. ㅠ
오늘은. 그래서. 푹쉴려구요. ㅎ
먹어봤던그맛!! 맞아요 딱 네발로. 걸을수 있을정도만. ㅠ
오늘아침은. 근육통으로. 누워서 뒹굴뒹굴 해요. ㅋ
ㅋㅋ 지금도 저리 날씬한데 ..터질듯이 운동하고 난 후의 하체 기대되요~~^^
진짜 좋은샘이다
넷발로 걷게해주시고 ㅋㅋ
ㅠ 고생했어요👏👏👏
부지런해지기 감사해요. 오늘은. 하체하고. 허벅지가 터질뻔. 했어요.
하체가 매끈하니 이쁘세요
구름마저 맞아요ㅋ전 트쌤이랑 하면 토나올지도 몰라요ㅎ 혼자 하니까 엄청 쉬어요^^꿀주말 보내세요~♡
웃음꽃쩡어리^^ ㅋㅋ 네 ㅡ하면 할수록 어렵네요. 꿀주말. 보내세요
주말 잼나게 보내세용~♡
영혼 탈탈 털린다ㅎㅎㅎ 요즘 저도 가끔 느껴요ㅋㅋㅋ