다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
5일동안 운동안하고 먹고싶은거 맘껏먹었는데 살찐걸까요,,
노른짼
- 2018.02.28 22:08
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5일동안 운동이라곤 엄청많이 걷기만하고 진짜먹고싶은대로 먹기만했는데 살이너무찐것같은 느낌이에요 얼굴에도 살이붙고 다리도 엄청 퉁퉁해지고 2달동안 9kg정도 감량했었는데 5일만에 4kg정도 몸무게가 늘었어요 어떡하죠 살찐걸까 너무 걱정되고 너무 스트레스 받아요 진짜 5일동안 맘껏먹어서 바로 살이 찐걸까요?,, 걱정되서 여기 글남겨봅니다,,
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답변 감사합니다ㅜ
그전날먹고나서 그다음날바로잿을때 쪄있으면 몸이뿐게아니라 몸이부어잇는상태라그렇게나온다고 하긴해요! 그런데먹고싶은걸먹는건 좋은데ㅜㅜ시간대랑 어느정도 조금만맞춰드셧다면ㅜ지금보단스트레스덜받으실텐데ㅜㅜ.. 한꺼번에끈는게힘드시다면 시간대랑 일주일에한번씩먹고싶은걸먹자란생각으로조금더버텨보세요ㅜㅜㅜ
아뇨 부종 같아용! 다시 원래대로 드심 금방 빠질듯요ㅋㅋ