단백질을 먹어어ㅑ 근육이 잘 생성된다더라구요! 낼부턴 삶은 계란이라도 ㅎㅎㅎㅎ 파이팅!!

맞아요 운동하다보니 감기 걸려도 약하게 지나가더라구요^^ 다시 돌아갈꺼예요!!

비키니마미 으읏 간식을 해주는데 참는건 진짜 엄청난 인내력인것같아요 대단하셔요!!
도전날씬이 네! 같이 운동 뿜뿜해서 체형도 예뻐지고 건강도 챙겨욧!
아예뻐랑 단백질ㅜㅜ 채워먹는게 은근 까다롭더라구요
그때그사람 아 떡볶이는 왜 탄수화물 덩어리일까요? 맛이라도 없던가...흐.. 떡볶이 킬러는 웁니다ㅠ0ㅠㅎㅎㅎ

떡볶이...저도 아이들 간식으로 해주면서 미치는줄 알았어요~~ㅠㅠ
같이 건강한다욧을위해~~힘내보아용~~^^

고생하셨어요~ 운동을 계속 하다보면 몸이 점점 더 좋아지겠죠? ㅎㅎ 끝까지 함께 화이팅해서 건강해집시당🙏^^!!

저도 늘 단백질이 부족해서 고민이예요 ㅠㅠ

내가 제일 좋아하는 떡뽀끼...흐...ㅠㅠ 운동은 한번 손 놓으면 다시 시작하기까지 너무 어려운것 같아요 ㅠㅠ