효과있는 식단 혹은 운동
yoo**me
저는 이제 중 2가 되는 평범한 중학생 입니다.이제 중 2가 되니 다이어트를 하려고 하는데요. 식단조절없이 빼는것은 힘들것 같아서요 식단조절과 운동을 겸행해 빼려고 합니다. 효과있는 식단 혹은 운동을 추천해주세요 😄
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몇키로뺄까여?
식욕ㅜㅠ도와주세요ㅠ
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