식단+운동 2/19월

아침 바나나한개
점심 닭 가슴살 없어서 반공기+생선+김치+콩나물


점심 40분후
달리기 ㅎㅎㅎ
이젠 정말 날씬해지렵니다요^^♥

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
카@lhj_love
별사탕안에써니
N
네@jjys7879
N
웃음꽃쩡아 55가된다 ㅎㅎ
모래주머니를 안차고 하니 아직까지 가볍네요
나중에 2키로 차면 죽음이죠 ㅠ
지금 열심히 달린다능 ㅋ
오오~날렵해지는 소리
휙휙 달리기~~
멋지세용~^^♡
우와 정말 식단 잘지키시고 야외달리기 힘든데 대단하세요!
오오 달리기라니 대단하십니다
우와~~~달리기~~~^^ 전 힘들어서 못하겠어요ㅎ
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 꼭 새벽이 아니라도 꾸준히만 해도. 변하되겠죠. ㅎ
먹어님은 잘하실거예요
구름마저 역시 구름님!!!
기운받아 새벽에두 나와야하는데 ㅎㅎ
먹어님. 수고하셨어요
오늘부터. 같이 화이팅해요