다이어트 일기
2월18일
예린예린♥
- 2018.02.18 23:04
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아침에 일어나서 밤새 참던 싸이버거를먹으면서느낀게 구지 빵이좋은데 먹으면서 기분나쁜생각이든다면 그게무슨의미일까 라는생각이들었고, 한번에 안바뀌니까 빵을 통밀로바꾸고 좋은먹거리를 먹으려고노력해야한다는 생각이들었다.
오늘은 아침을먹고 걷고계속 또걷고 점심건너뛰고 저녁은 우유랑아몬드섞어서 먹었다
나는 요즘 나와같은생각을 가진 사람들과 정보를 공유하고 같이해나가는 습관을 길들이고있다
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