다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단좀 봐주세요ㅠㅠㅠ
로봄
- 2018.02.10 20:37
- 42
- 0
제가 아침이 단백질쉐이크랑 고구마나 요거트 먹고
점심은 일반식반이요
저녁은 아침이랑 비슷하게 먹고있어요
단백질 쉐이크랑 샐러드나 고구마 같이먹으면 살이찌나요?
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