다이어트 일기
02월 06일 (음식 935kcal, 운동 217kcal)
배꼭
- 2018.02.09 09:18
- 23
- 0
- 음식
- 운동
935/ 1069
217/ 178
성공
(173)
아침식사 : 168kcal (17.97%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 사과 | 88kcal |
점심식사 : 290kcal (31.02%)
| 잇슬림도시락 | 290kcal |
오후 간식 : 187kcal (20.00%)
| 바나나 | 65kcal |
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 290kcal (31.02%)
| 잇슬림샐러드 | 290kcal |
운동 : 217kcal
| 매일30일프랜2 | 217kcal |
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