식이요법과 운동
안녕하세요다이어트를 제대로 시작한지 3일 밖에 안된 새내기 입니다! ㅎㅎ 식이요법은 어느정도 조절하고 있지만 운동을 어떻게 시작해야할지 몰라서 못하고 있어요ㅠㅠ 추천해주시는 운동같은건 없을까요?
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