다이어트 일기
01월 31일 (음식 864kcal)
남극뭉뭉이
- 2018.01.31 20:46
- 22
- 0
방을 알아보려고 평소보다 1시간 정도 걸었다.
- 음식
- 운동
864/ 1677
0/ 280
성공
(533)
아침식사 : 155kcal (17.94%)
| 사과 | 65kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 90kcal |
오전 간식 : 1kcal (0.12%)
| 블랙커피 | 1kcal |
점심식사 : 293kcal (33.91%)
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 90kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
오후 간식 : 6kcal (0.69%)
| 배불리 깔라만시맛 | 6kcal |
저녁식사 : 409kcal (47.34%)
| [고온어다이어트] 버섯불고기스크램블&야채필라프 | 385kcal |
| 배 | 24kcal |
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