01월 22일 (음식 1388kcal, 운동 1050kcal)
| [담터] 핫초코 | 80kcal |
| 볶음밥 | 975kcal |
| [뚜레쥬르] 추억의 감자고로케 | 330kcal |
| 블랙원두커피 | 3kcal |
| 천천히걷기 | 132kcal |
| 만원전철타기(지하철타기) | 100kcal |
| 청소 | 70kcal |
| 서있기 | 85kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
| 아이쇼핑 | 23kcal |
| 집안일 | 160kcal |
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