*20대* 10kg 감량 갑시다!!!!!
가입했습니다
빵사랑뚱이
- 2018.01.28 19:19
- 49
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내일부터 다이어트를 시작하게되어 가입했습니다.
의지가 약해 혼자하면 불가능할거 같아서 다른분들을 보며 의지를 다지고자 합니다. 모든 다이어터분들 힘냅시다ㅎㅎ
식단은 고구마와 과일쥬스 우유를 중심으로 할예정입니다!
운동은 만보걷기와 스쿼트, 하체스트레칭 등이고
최대한 빠르게 감량을 목표로 합니다.
오늘 현재 161cm 56kg
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