180127 다이어트 일기
쫄면99
180127 다이어트 일기일주일정도 동안 식단관리 하려고 닭가슴살 두유 샐러드야채들 사왔어요! 이제 하루 한끼 정도는 두유로 대체하려구용😀 군것질참는거 너무 어려워요...운동은 아직 안했는데 잊어버릴까봐 지금 써둡니당ㅠㅠ 모두 파이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오늘도 수고하셨습니다! :) 1주일 끝까지 화이팅!
안녕하세용
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 수고하셨습니다! :) 1주일 끝까지 화이팅!