다이어트 고민&질문
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간식줄이기
하하그루
- 2018.01.27 09:44
- 73
- 1
저는밥보다는 간식을입에달고살아요ㅠㅠ 과자.빵.. 티비보면서 입심심심할때
이런걸많이먹죠... 과자빵대신 다신분들은 머드시나요?ㅜ
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저는 과자나 빵 대신에 물을 많이 먹습니다!그럼 포만감 때문에 군것질에 손이 안 가더라구요! 물을 안 먹을때는 저는 껌을씹습니다!