다이어트 일기
01월 22일 (음식 841kcal, 운동 1080kcal)
다욧미인
- 2016.01.22 09:51
- 55
- 0
아침식사 : 195kcal (23.19%)
| [올가홀푸드] 무농약흑미와쌀식빵 | 195kcal |
점심식사 : 646kcal (76.81%)
| 뼈다귀해장국 | 236kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 소주 | 254kcal |
운동 : 1,080kcal
| 집안일 | 720kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
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