다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스피닝하시는분~효과보셨나요?
하하그루
- 2018.01.25 22:17
- 204
- 2
스피닝하시는분계신가요? 저도스피닝들은지좀됐는데...살빠지는느낌이안드네요.. 할때조금씩은힘든데
살빠진다는느낌은안드네요ㅜㅜ 역시식단이운동보다중요한거겠죠..ㅜㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스피닝 하고싶은데 동네에 없어서ㅠㅠ
네 스피닝 칼로리소모가 엄청되는운동이에요 유산소와 근력을 같이 적용해서 할수있는운동으로 알고있어요 식단만 좀 조절해서 하신다면 효과보실꺼에요^^
저 예전에 스피닝 다닐때 식단조절해서 효과많이봤어요ㅎㅎ
단기간에 빼시겠다고 생각하시지 마시구
마음을 좀 너그러이 가지시는게 좋으실거에요
요요가 여러번 온 사람으로서 말씀드려요..^^
도움되셨길바래요😁