정체기인지..
fhqh****
요즘 정체기인지..안빠지는 무게에 괜한스트레스로 폭식하네요..좋은방법없을까요...?생리전이라 그런거같기도하지만요..후
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전줄알았네여....생리전이라 몸무게 변화도없고 살만찌고 짜증나서 이것저것 주어먹엇어요 ㅠㅠㅠ 끝나구 같이 화이팅해봐요~~!!
생리전이라 그럴거예요포기하지 마시고 힘내세요그래도 포기하면 더 찌게 되더라구요ㅜㅜ
저 한달동안 같은 몸무계였어요 ㅠㅠㅠㅠ 그리고나서 몸무게가 2키로정도 빠지고 또 정체기였어요 아무래도 다이어트에는 지름길이 없나봐요
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
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