다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신트레이너에 전신체중감량운동 하고있는데요!!
다롱주롱이
- 2018.01.25 14:27
- 72
- 0
이것만으로도 살이 빠질까요? 아님 다른 운동도 추가할까요?!식단도 물론 같이 조절할거예요! 원래는 줄넘기 3천개씩 식단조절해서 5키로 감량했는데 제가 사정이생겨서 운동을 못하고 일주일동안 먹기만했더니 3키로가 쪄버려서요ㅠㅠㅠ
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