다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 야식먹고싶을때ㅜㅜㅜ
태양ㅇㅇㅇ
- 2018.01.24 21:28
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밤에 야식먹고싶을 때
살 덜 찌는 과일이나 음식 알려주세요ㅜㅜㅜㅜ
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물이 최고지만^^; 저는 수제 요거트를 먹어요. 우유에 시제품 요구르트 약간만 넣어서 약 3일 동안 상온에 놔두면 요거트처럼 걸쭉해져요. 그거 만들어서 드세요.