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다이어트 일기

01월 23일 (음식 1053kcal)

다신등급

celmahyo
  • 2018.01.23 20:23
  • 67
  • 0

  • 음식
  • 운동

1053/ 1504

0/ 250

성공
(201)

아침식사 : 538kcal (51.09%)
양배추두부전 30kcal
단호박 119kcal
깨송편 46kcal
쌀강정 114kcal
오트밀쿠키 80kcal
삶은 계란 77kcal
[베지푸드]삼겹채 72kcal

점심식사 : 95kcal (9.02%)
단백한끼 95kcal

저녁식사 : 372kcal (35.33%)
순대 136kcal
돼지고기 간 삶은것 132kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 62kcal
삶은계란흰자 17kcal
계란 노른자 25kcal

야식 : 48kcal (4.56%)
[파리바게뜨] 바게트 48kcal
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2018.01.15 조회수 : 39
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